Partnerinle para, seks ya da aile hakkında kavga etmenin ardındaki sır perdesini aralıyoruz…. Stresli bir günün sabahında, sevgilinle akşamdan kalan bulaşıklar yüzünden belki yüzüncü kez kavga ediyorsun. Durum yeterince berbat, öyle değil mi? Çünkü her çift, her daim kavga edebilecekleri onlarca şey bulabiliyor. Tekerrür eden tartışmalar oldukça yaygın; fakat bu durum aslında hiç de sağlıklı olmayabilir. Bir neticeye bağlanmayan sözsel atışmaların, sorunu ortadan kaldırmak konusunda hiç de yardımcı olmadığı ortada. Çünkü bu tarz kavgalar, ilişkinin geneli üzerinde de çözülemeyen bazı ciddi sorunları belirtiyor olabilir. Kendini partnerinle her defasında para yüzünden kavga ederken buluveriyorsan, belki de hayata farklı pencerelerden bakıyorsunuzdur. Çözüm: What about me? Gelecekten ne beklediğini mutlaka bilmeli. Bunları onunla konuşurken de dile getirmelisin. Eğer bunları dillendiremiyorsan, bir ilişki uzmanından yardım alman gerekebilir. En yaygın ilişki kavgalarından birisi ev işleri üzerine yaşanıyor. Çünkü erkekler, ev işlerinin sorumluluğunu kadınlarla paylaşmaktan genellikle kaçıyorlar. Bu gibi sorunlar, ilişkinin omuzlarına ağır yük bindirebilir. Bu durum, partnerinin dinleme ve iletişim kurma konularında kendisini geliştirmek zorunda olduğunu işaret eder. İyi bir partner, karşısındakinin taleplerini dinler ve değerlendirmeye alır. Üstelik bu konuda taleplerin büyük ya da küçük olması da önemsizdir. Eğer seni yeterince umursuyorsa, alışkanlıklarını bir kenara bırakabilir ve değişebilir. İlk olarak, ona meseleyi ya da sorunu açıkla. Sonrasında, bu sorun hakkında ne hissettiğini paylaş. Son adımda ise sorunun çözümü için ondan birlikte hareket etmeyi talep et. Seni bu sorunun ne kadar rahatsız ettiğini açık bir şekilde sunman, partnerinin seni anlamasını daha da kolaylaştıracaktır. Dinleme eksikliğinden kaynaklanan tüm sorunlar hakkında partnerinle bu yöntemi kullanarak konuşabilirsin. Aileler hakkında sürekli olarak kavga etmek, taraflardan birisinin ilişkide değer görmediğine ya da önemsenmediğini düşündüğüne işaret eder. Örneğin, partnerin sürekli senin ailenle görüşmesine rağmen kendi ailesi ile yılda bir iki kez buluşabildiğini düşünüyorsa, ya da annenin sık ziyaretlerinden şikayet ediyorsa, ilişkideki önem sırasında ilk sırada yer almadığını düşünüyor olabilir. Çözüm: Bu konudaki en iyi çözüm yöntemi şöyle: Her iki taraf da birbirlerine danışmadan, yani ortak karar almadan aile ile ilgili kararlar verilmemesi üzerine anlaşmalı. Ayrıca, bu konuda daha ılımlı bir tutum da benimsenebilir. Bu yüzden de planlamalarına biraz daha dikkat etsen ve bu durumu dengelesen olur Seks Esnasında Kavga Etmek Daha fazla seks yapmak istiyor olabilirsin. Ya da partnerin seks hayatınızda farklı şeyler denemek istiyor olabilir. Eğer seks konusunda kavga ediyorsanız, aranızdaki fiziksel ve duygusal bağ zarar görecektir. Sıklıkla, bu Seks Esnasında Kavga Etmek tartışmalar iletişim eksikliğinden kaynaklanır. Bunun önüne geçebilmek için de yatakta ne istediğinize ve sekse dair beklentilerinize birlikte göz atmanız gerekecek. Çözüm: Seks üzerine beklentilerinizi konuşmak için zaman ayırmanız gerek. Üstelik bunları seks sırasında değil, kıyafetleriniz üzerinizdeyken yapmalısınız. Ön sevişme ya da seks, bu konuların masaya yatırılması için uygun zaman değil.
İlişkide Tartışma ve Çatışmalardan Kaçınmanın Yolları
Eşler Neden Sürekli Kavga Ederler? Testosteron, adrenalin ve kortizol (stres hormonu) gibi hormonların seviyeleri, biriyle kavga ettiğimizde yükselir. İlişkide tartışma bize partnerimizi yeniden ve daha iyi anlama ve tanıma konularında yardımcı olur. Tartışma sayesinde belki partnerinizin daha. Kavga Sonrası Seks Neden Daha Tahrik Edici? Bir başkasını hayal etmek, aldatmak için yeterli | NPİSTANBULEvlilik danışmanı ya da evlilik terapisti işte eşlerin tam bu kısır döngülerini fark etmelerini sağlayarak bu olumsuz döngülerini olumluya çevirmek adına iletişim sürecinin yeniden yapılandırır. Geçmişte bitirilmemiş işler gündelik ilişkilerimizi mutlaka etkiler. Bunlar, genelleştirici karakterleri yüzünden çoğu zaman kışkırtıcı ve zarar verici etki yaratır ve zaten çoğu zaman da doğru değildir. Bu süreçte her bir partner kendi düşünce ve fikrinin doğruluğunu kendi benlik saygısı ve değeri ile eşleştirdiği için bu fikrin çürütülmesi doğrudan benliğine yapılmış bir saldırı olarak da algılanacaktır. Reddet seçeneğine tıklamanız halinde tercih ve ilgi alanlarına yönelik maalesef sana özel bir deneyim sunamayacağız.
En Sık Kavga Sebepleri
Partnerinle kavga etmek, partnerine karşı duyduğun güven eksikliği gibi ilişki sorunları da cinsel istekte azalmaya neden olabilir. Tartışma sayesinde belki partnerinizin daha. 3. Kavga Sonrası Seks Neden Daha Tahrik Edici? İlişkide tartışma bize partnerimizi yeniden ve daha iyi anlama ve tanıma konularında yardımcı olur. ilişkinin sonuna gelindiğine dair bir işaret olabilir. tenlerin birleşimi, kavga etme isteğinin önüne geçemiyorsa ortada ciddi bir sorun var demektir. Testosteron, adrenalin ve kortizol (stres hormonu) gibi hormonların seviyeleri, biriyle kavga ettiğimizde yükselir. Uyku.Dikkatinizi bu ana, ilişkinizin şu anda olduğu konuya odaklamalısınız. Her iki taraf da eşinin kendisine yalnızca yaklaşımı yüzünden onun bakış açısını kabul edip anlamayı reddeder. Mola verin ama öylece gitmeyin Gergin anlarda soğukkanlı kalmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Kazanmak için savaşmayın Partnerinizin ve sizin aynı takımda olduğunuzu kendinize hatırlattıktan sonra, onu yenme dürtüsünü durdurmaya çalışın. Genel Koordinatörü. Bunun en önemli nedeni kadının kendisini ilişkisinde değersiz ve önemsiz hissetmesi ya da hissettirilmesidir. Geçmişteki olumsuz duyguların ya da olayların tekrar gün yüzüne çıkmak istemelerinin nedeni, siz ve partnerinizin hiçbir zaman bunları çözmek için yeterli çaba sarf etmemiş olmasından kaynaklıdır. Etkili Sakal Gürleştirme Yöntemleri. Sanki ilişki tartışmadan ibaret olan bir iletişim şekline dönüşüyor. Yazar: Editor. Örneğin akşam eşinizi ile tartıştınız ve sorunu çözemediğiniz için ayrı yataklarda yattınız. Olumsuz İlişki Döngülerinizin Farkına Varın Çift terapisinde sık karşılaştığımız bir durum, bir partnerin genellikle diğer kişiden daha fazla duygusal yakınlık ve varlık istemesi, ancak bunu nasıl isteyeceğini gerçekten bilmemesi. Bir çatışmayı çözüme kavuşturduğunuzu düşünüp ancak sonrasında olumsuz duygular yaşamaya devam ettiğiniz zamanlar oluyor mu? Dolayısıyla da sosyal medya üzerinden pekâlâ söz konusu olabilir. Bunun yerine, "X olduğunda, Y'yi hissediyorum" gibi ifadeler deneyin. Evlilik doyumu ne kadar yüksekse, aldatma oranı o kadar düşük oluyor. Uzun vadede ise alışkanlıklara ve karakterimiz haline gelirler. Bu gibi suçlayıcı ifadelerde daha çok kişiler anlaşılmadıklannı hissediyorlar, gerginlik ve öfkeleri artıyor. Eğer çok kızgınsanız yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri derin bir nefes almaya çalışmak ve buradaki nihai hedefinizi kendinize hatırlatmak. Ayşe: Seninle bir konuda konuşmak istiyorum bana zaman ayırır mısın? Bu sitede çerezler kullanılmaktadır. Zamanla bu olumsuz döngüler her iki partneri de daha uzak hale getirebilir veya bir partnerin her zaman memnuniyetsizliğini ifade ettiği ve diğer partnerin ise her zaman çatışmayı yatıştırmaya veya önlemeye çalıştığı bir duruma dönüşebilir. Hatalarınızı kabul ederseniz, bu durum sizi uyumlu bir birlikteliğe götüren bir ilk adım olabilir. Ayrıca, bu konuda daha ılımlı bir tutum da benimsenebilir. Dale Cooper - Onedio Üyesi. Örneğin eşinizin davranışları size güven vermiyor olabilir. Çözüm: Bu konudaki en iyi çözüm yöntemi şöyle: Her iki taraf da birbirlerine danışmadan, yani ortak karar almadan aile ile ilgili kararlar verilmemesi üzerine anlaşmalı. Vücudunuz endorfinle dolup taşıyor ve belki de kendinizi çok tutkulu hissetmenize yol açıyor. Çiftler, olumsuz etkileşim döngülerini kendi başlarına durdurmaları çok zordur. Bu tür durumlar arttıkça her seferinde bir çıkmaza düşecek ve daha fazla lumsuz duygular yaşayarak daha fazla öfkelendiğinizi ve eşinizden giderek daha fazla soğuduğunuzu fark etmeye başlarsınız. İlişkilerimizde genellikle altta yatan ilişki doyumsuzluğu nedeniyle tartışırız. Peki çiftlerin kavga ettikten sonra yaptıkları barışma seksi neden daha çok zevk veriyor? Öyleyse; İlişkilerde tartışmak aslında tamamen normaldir. Bunu sağlayabilmek için takdir edilip saygı gördüğümüzü hissetmeliyiz.
